Psychologische und Psychotherapeutische Praxis

Thomas Benke


In meiner Praxis arbeite ich nach den Grundprinzipien der Wertschätzung, Empathie und Authentizität. Jeder Mensch ist für sich einzigartig und steckt voller Fähigkeiten und Fertigkeiten. Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach Ihren individuellen Stärken, welche Sie in Ihrem bisherigen Leben bereits begleitet haben.

In meiner psychologischen Praxis begleite ich Sie bei Ihren individuellen Herausforderungen wie:

  • Stress und Überlastung zu bewältigen 
  • Wege aus Angst und Depressionen zu finden 
  • Lebensherausforderungen und Krisen gestärkt zu bewältigen 
  • Innere Anspannung lösen 
  • Ihren Selbstwert stärken 

 

Mit folgenden Angeboten

Unterstütze ich sie

Psychotherapie (Verhaltenstherapie)

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie. Sie liegt dem Prinzip zu Grunde, dass ungünstige Denk- und Verhaltensweisen im Laufe des Lebens erlernt werden. Demzufolge können diese auch wieder verlernt und verändert werden.

 

Psychotherapie (Verhaltenstherapie)

Klinisch-psychologische Behandlung

 

 

Die klinisch-psychologische Behandlung hat das Ziel, psychische Leidenszustände zu lindern bzw. zu beseitigen und Krankheiten vorzubeugen. Auch werden Menschen dabei unterstützt, ihre Krankheit besser bewältigen zu können.

 

 

  Klinisch-psychologische Behandlung

Beratung und Coaching

 

 

Die psychologische Beratung ist eine psychologische Maßnahme zur Aufarbeitung und Überwindung von aktuellen Problemen.

 

  

 



 

Adresse Praxisraum:

Lichtblick Praxis 

Körösistraße 170/1/4

8010 Graz 

 

 

Telefon: +43 677 64821742

E-Mail: kontakt@psychologie-benke.at